Los Mitos Famosos De La Diabetes

Existen mitos que se pasan de generación en generación acerca de la diabetes. Las personas comentan sobre esta enfermedad sin tener claro o estar debidamente orientados sobre esta enfermedad. Por ejemplo las abuelas suelen dar consejos para todo sobre la salud con la mejor intención pero sin tener los datos de la actualidad sobre como prevenir o tratar las enfermedades. Los las comunes son que te digan que no se puede comer pan, que el mango esta prohibido para los diabéticos, que no coman viandas porque sube mucho el azúcar por su alto contenido de almidón y que tampoco se puede comer ninguna merienda pues también sube ele azúcar.

Y así existen tantos mitos que en realidad no son ciertas. Tiene la buena intención de cuidar y proteger pero no son ciertas. En este dilema se encuentran muchas personas que se cansan de estar monitoreando su azúcar y viendo como de eleva y como bajan sus niveles de azúcar. Es muy importante que el paciente de diabetes se oriente con las personas conocedoras de este campo de la salud que es el nutricionista que sabe y esta al tanto de todo acerca de la nutrición. El tratamiento de la diabetes puede ser uno inefectivo y poco eficaz cuando se le hace caso a los consejos del vecino, la abuela, la mama, el compañero de trabajo que nada saben de la enfermedad y como tratarla.

Un mito muy famoso es que si se come poco se ayuda a mantener el nivel de azúcar controlado. Un café descafeinado con unas galletas es suficiente para controlar el azúcar en la mañana. Cuando las personas que padecen de diabetes pasan demasiado tiempo sin comer el cuerpo genera glucosa de las reservas del organismo. Para generar esta glucosa se activan hormonas que pueden afectar la función vascular y reflejarse con alta presión y ritmo cardiaco acelerado. Esto también causa que se active el glucagón y las hormonas de crecimiento causando que se eleven los niveles de azúcar en sangre.

Otro mito muy famoso es que se debe tener una dieta especial para diabéticos. Esto no es cierto. No existen dietas para las personas diabéticas. Hay planes de alimentación similares a los de una persona que no padece diabetes. La única diferencia es que estas requieren una planificación especial. La persona diabéticas no debe dejar de comer, es necesario para que el cuerpo pueda funcionar adecuadamente. Consulte a su nutricionista para que le oriente y pueda llevar una vida completamente normal. Sobre todo no haga caso a todo lo que le digan.