Remedios Naturales Con El Aceite De Limón

El limonero llega a medir unos 16 pies y puede producir flores y frutos al mismo tiempo. El aceite esencial de limón se obtiene de la cáscara de la fruta; la mayoría del aceite que se vende proviene de Sicilia o California, principales zonas productoras de este cítrico. El aceite de mejor calidad es, por lo general, el exprimido en frío. Se necesitan unas 200 libras de cáscara de limón (1,500 limones) para producir una libra de aceite esencial.

Este aceite es muy útil para el cuidado del cabello y la piel, para el tratamiento de enfermedades del sistema respiratorio y la fatiga. Aumenta la sensibilidad de la piel, por lo cual debe evitarse la exposición al sol durante unas horas. Tiene un fuerte efecto antiséptico, incluso cuando es inhalado en tratamientos de aromaterapia. El aroma del limón combina bien con otros aromas cítricos.

Algunos ingredientes activos del aceite de limón son el terpeno y la citronela. Ambos ingredientes poseen un fuerte efecto antiséptico y germicida. El aceite es por esto muy útil para tratar infecciones porque activa el sistema inmunitario y estimula la circulación de la sangre y los linfocitos. El aceite de limón se puede usar en lo siguiente:

Para tratar infecciones virales: Si tiene catarro, gripe u otras infecciones virales, dése una ducha caliente y después hágase un delicado masaje en todo el cuerpo con aceite de limón. Mezcle una taza de aceite de girasol y 20-30 gotas de aceite de limón y frote la piel con esta mezcla. Ensuélvase con toallas o sábanas y métase a la cama. Durante la noche los poros de la piel absorben el aceite y sus propiedades antisépticas harán efecto.

Contra la fatiga: Ponga una a dos gotas de aceite de limón y aceite de menta en un envase pequeño, agua fría y sumerja un paño de lino en la mezcla. Acuéstese y aplique la compresa sobre la frente y las sienes. Inhale por la nariz y exhale por la boca. En unos 30 minutos se sentirá fresco y renovado.

Para el bienestar: El masaje de limón le devuelve la alegría a su vida. El aroma de limón generalmente aclara la mente, desvanece pensamientos negativos y ayuda a levar el ánimo. Produce un delicioso efecto tranquilizador.

Después de una larga enfermedad, el aceite de limón combate la fatiga, mejora la circulación y fortalece el cuerpo. Ponga tres gotas del aceite en una cucharadita de azúcar o miel. Tómelo dos veces al día.